DOJO
WARRIOR GIRLS
Kampfsport in Essen
Learn. Evolve. Rise.
„Within every woman there is a wild and quiet strength
— both are sacred.“
-
– Clarissa Pinkola Estés
WARRIOR GIRLS
– Stärke mit Bewusstsein
Im DOJO entstehen nicht nur Kämpferinnen, sondern Charaktere mit Haltung.
Warrior Girls bedeutet, in Bewegung zu kommen, Grenzen zu spüren, Mut zu finden – ohne Druck, ohne Vergleich.
Hier zählt nicht, wer am lautesten ist.
Hier zählt Bewusstsein, Klarheit und die Fähigkeit, bei sich zu bleiben – selbst, wenn es herausfordernd wird.
Das Training verbindet Muay Thai, Krav Maga, Calisthenics, Mobility und Breathwork.
Nicht, um perfekt zu werden – sondern echt.
Jede Einheit fördert Kraft, Körpergefühl und Präsenz,
verbindet Fokus mit Leichtigkeit, Bewegung mit Bewusstsein.
„Her calm is her strength. Her strength is her calm.“
– DOJO
Worum es wirklich geht.
Beim Warrior Girls Training pushen wir kein Ego – wir
entwickeln Haltung.
Die Kids entdecken, wie viel Kraft in ihnen steckt.
Wie sich Grenzen klar, aber respektvoll setzen lassen.
Und wie Bewegung zum Ausdruck wird – für Selbstvertrauen, Resilienz und innere Balance.
Das Training schafft Raum für das, was Mädchen in dieser Zeit brauchen:
Vertrauen in sich selbst, in den eigenen Körper und in ihre Entscheidungen.
Im DOJO geht es um mehr als Training.
Es geht um Präsenz, Gemeinschaft und Bewusstsein.
Jede Einheit endet ruhig – mit Atem, Achtsamkeit und einem Moment von Stille.
Damit Körper und Geist nicht nur stärker, sondern auch klarer werden.
DU BIST NEUGIERIG?
SUPER!
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