SCROLL
MOVEMENT.
MIND.
MARTIAL ARTS.
Körperliche Praxis & mentale Stärke.
Für alle, die bewusster trainieren wollen – jenseits von Wettkampf und Ego.
DAS DOJO
ist mehr als nur Kampfsport. Es ist ein Raum für Entwicklung.
Wir bieten bewusstes, kraftvolles Training für Erwachsene und Kids, die sich weiterentwickeln wollen – körperlich, geistig und persönlich.
Unsere Basis ist nicht nur Muay Thai, Krav Maga und Budokon Mobility.
Wir gehen tiefer: Mit Animal Moves, funktionellem Krafttraining, Yoga, Breathwork und Achtsamkeit schaffen wir einen Raum für Präsenz, Fokus und Selbstführung.
Bei uns trainieren jüngere genauso wie ältere Menschen, die nochmal mit Kampfsport oder Fitness beginnen wollen.
Unsere Trainer:innen begleiten dich mit Erfahrung, Klarheit und Respekt.
Unser TRAINING
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TRAININGSZEITEN
Unser team
Tom Lindemann
Ich bin Tom Lindemann – Inhaber und Leiter des DOJO Essen.
Mein Weg führte mich vom Kampfsport, Yoga, Mobility & Animal Moves mit internationalen Ausbildungen bis hin zur Gründung eines Ortes, an dem Bewegung mehr bedeutet als Technik oder Fitness.
Im DOJO Essen geht es um bewusste Entwicklung – körperlich, geistig und menschlich.