THE DOJO
MOVEMENT.
MIND.
MARTIAL ARTS.
Wer dauerhaft leistungsfähig sein will, muss Belastung und Regeneration verstehen.
Im DOJO verbinden wir Kraft, Athletik, Movement und Martial Arts mit Breathwork und gezielter Regeneration.
Vielseitig. Anspruchsvoll. Mit System.
PRACTICE CHANGES PEOPLE.
Das DOJO befindet sich mitten im Ruhrgebiet, in Essen.
Eine Stadt mit rauem Charme und echter Geschichte.
Das DOJO ist ein Raum, der anders funktioniert als die Welt da draußen.
Er lebt von den Menschen, die hierher kommen. Von ihrem Spirit, ihrer Haltung zum Training und ihrer Haltung zum Leben.
Wir nehmen ernst, was wir tun. Wir üben mit Aufmerksamkeit, Respekt und Disziplin.
Wir übernehmen Verantwortung für uns selbst und für die Atmosphäre, die wir gemeinsam schaffen.
Denn jeder, der durch diese Tür kommt, wird Teil dieses Ortes – und trägt dazu bei, was er ist.
BASED
IN ESSEN.
Das DOJO befindet sich mitten im Ruhrgebiet, in Essen.
Eine Stadt mit rauem Charme und echter Geschichte.
Das DOJO ist ein Raum, der anders funktioniert als die Welt da draußen.
Er lebt von den Menschen, die hierher kommen.
Von ihrem Spirit, ihrer Haltung zum Training und ihrer Haltung zum Leben.
Wir nehmen ernst, was wir tun. Wir üben mit Aufmerksamkeit, Respekt und Disziplin.
Wir übernehmen Verantwortung für uns selbst und für die Atmosphäre, die wir gemeinsam schaffen.
Denn jeder, der durch diese Tür kommt, wird Teil dieses Ortes – und trägt dazu bei, was er ist.
PERFORMANCE
MOVEMENT. MIND. MARTIAL ARTS.
Leistungsfähig zu sein bedeutet für uns nicht, besser zu sein als andere.
Und Leistungsfähigkeit ist keine Bewertung in gut oder schlecht.
Es geht darum, was uns zur Verfügung steht – und ob wir darauf zugreifen können, wenn es darauf ankommt.
Kraft. Ausdauer. Beweglichkeit. Koordination. Konzentration. Die Fähigkeit, unter Belastung klar zu bleiben – und danach wieder herunterzufahren und zu regenerieren.
Deshalb trainieren wir vielseitig und verbinden Kraft und Athletik mit Movement, Martial Arts, Breathwork und Meditation.
Performance heißt für uns: die eigenen Möglichkeiten erweitern und lernen, sie zu nutzen.
Mehr können. Mehr Möglichkeiten haben.
THE SPACE
BETWEEN.
Meditation, Breathwork und die Philosophie hinter unserer Praxis gehören genauso zum DOJO wie Disziplin, Beharrlichkeit und Flow.
Deshalb endet unsere Praxis nicht bei Kraft, Technik oder Kondition.
Wir interessieren uns auch für den Moment dazwischen.
Zwischen Reiz und Reaktion. Zwischen Anspannung und Loslassen. Zwischen dem, was passiert – und dem, was du daraus machst.
Denn Training verändert nicht nur, was du kannst.
Es verändert, wie du deinem Leben begegnest.
Wir trainieren nicht für die Stunde auf der Matte.
Wir trainieren für das, was danach kommt.
Für ein Leben, das in Bewegung sein will und Entscheidungen, die uns weiterbringen.
Unsere Leidenschaft führt uns in viele Teile der Welt.
Wir reisen, trainieren, arbeiten und treffen Freunde in Istanbul, New York, Miami,
Dubai oder in London. Yoga, Animal Moves, Martial Arts...
Movement verbindet.
Für Momente, die für immer in unserer Erinnerung bleiben.
Für Momente, in denen wir uns Entscheiden müssen. Für uns. Für andere.
Für alles, was zählt.
Wir wollen stark sein. Offen sein. Beweglich bleiben. Präsent leben.
Mit Ruhe im Kopf, Leidenschaft und
Kraft im Körper.
MADE FOR LIFE.
IN MOTION.
Unsere Leidenschaft führt uns in viele Teile der Welt.
Wir reisen, trainieren, arbeiten und treffen Freunde in Istanbul, New York, Miami, Montana, Dubai oder in London.
Yoga, Animal Moves, BJJ, Muay Thai ... Movement verbindet Menschen auf der ganzen Welt.
Für Momente, die für immer in unserer Erinnerung bleiben.
Das DOJO ist offen für Menschen, die neugierig sind, ernsthaft trainieren wollen und dabei nicht vergessen haben, dass das Leben außerhalb der Matte weitergeht.
Für Menschen, die kämpfen lernen wollen, ohne sich dafür eine Fighter-Identität erschaffen zu müssen.
Du musst nichts mitbringen und niemandem etwas beweisen.
Komm vorbei.
Trainiere mit uns.
ENTER THE DOJO.
ENTER THE DOJO.
Es lässt sich schlecht über eine Website erklären,
wie sich ein Ort anfühlt. Wie Menschen miteinander umgehen.
Wie trainiert, gelacht, gelernt oder auch einfach nur zusammengesessen wird.
Das DOJO ist offen für Menschen, die neugierig sind, ernsthaft trainieren wollen und dabei nicht vergessen haben, dass das Leben außerhalb der Matte weitergeht.
Für Menschen, die kämpfen lernen wollen, ohne sich dafür eine Fighter-Identität erschaffen zu müssen.
Du musst nichts mitbringen und niemandem etwas beweisen.
Komm vorbei.
Trainiere mit uns.
MEMBERSHIP.
FIND YOUR PRACTICE.
TARIF XL
129,00€ pro Monat
FLATRATE
12 Monate Laufzeit
TARIF M
99,00€ pro Monat
2 x Training pro Woche
12 Monate Laufzeit
TARIF S
79,00€ pro Monat
1 x Training pro Woche
12 Monate Laufzeit
SCHEDULE.
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18:00 - 19:00 Uhr
Animal Moves & Calisthenics
19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
MONTAG
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19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
DIENSTAG
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10:00 -11:00 Uhr
High-Intensity
18:00 - 19:30 Uhr
Muay Thai
18:00 - 19:30 Uhr
Animal Moves & Calisthenics
MITTWOCH
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19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
DONNERSTAG
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18:00 - 19:30 Uhr
Muay Thai
FREITAG
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MONTAGS
10.00 - 11:30 UHR
BJJ AB 40.
18:15 - 19:30 Uhr
Animal Moves & Calisthenics
_________________
DIENSTAGS
19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
_________________
MITTWOCHS
18:15- 19:30 Uhr
Muay Thai
18:15 - 19:30 Uhr
Animal Moves & Calisthenics
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DONNERSTAGS
19:00 - 20:30 Uhr
Muay Thai
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FREITAGS
18:00 - 19:30 Uhr
Muay Thai
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